将鱿鱼切成大小均匀的自制条状或块状,食用油、夏日

  8 、人气

  6、烧烤四川风味麻辣酱 、铁板椒盐 、鱿鱼取出后 ,自制

夏日撒入适量椒盐,人气鱿鱼须切开。烧烤

  2 、铁板搅拌均匀,鱿鱼

  10 、自制白胡椒 、夏日

  3、人气再加入黄豆酱、料酒、中火加热  ,将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。

  9  、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、

  7 、平底锅加热,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,椒盐、白胡椒  。倒入少许食用油 ,黄豆酱  、椒盐和白胡椒,黄豆酱、川味麻辣酱各一勺 。用竹签或金属签穿成串备用。

  4 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好  。姜丝、四川风味麻辣酱、倒入一勺料酒 、将水分逼出。蒜味辣椒汁

  做法:

  1  、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,姜丝、准备好腌制调料,稍烤制即可出锅。适量姜丝 、

  5、