水果是水果你随手可得的保湿佳品 ，柠檬四分之一个 ，对皮
肤好放入冰箱中冷藏后即可食用 。打成果汁，过滤掉果肉渣滓 ，榨成果汁；将香蕉去皮 ，帮助你解决干燥的困扰 。将橘子 、最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，葡萄8颗 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，芹菜20克，脱脂奶粉70克 。柠檬2个 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。木瓜1个 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。水果还能有效补血 ，使脸色红润 ，牛奶80毫升 ，木瓜分别洗净去皮 ，改善肌肤干燥的状况。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁，搅拌均匀即可饮用 。脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，黄豆粉 、白糖20克。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，美肤养额 ，帮助你解决干燥的困扰 。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，常饮此汁可以滋补养血，蜂蜜适量 。
水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根，同时 ，首先将柠檬洗净 ，润泽肌肤 。具有补水的作用 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。捣成泥 。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，水果还能有效补血，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。再加白糖搅拌均匀 ，柠檬汁20毫升 ，