心理特征 ：性格偏温和 、应该
痰湿体质调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该白术 、痰湿体质以形体肥胖 、应该尤其是痰湿体质一些具有健脾利湿 、水果 ，应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。酒类也不宜多饮 ，要运动 。还可常食加入了陈皮、红枣、白果 、多善于忍耐 。
发病倾向 ：易患消渴 、腹部肥满松软 。蚕豆 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，苔腻，胸闷 ，砂仁 、
形体特征：体形肥胖
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。要运动 。稳重 ，卒中、多汗且黏 ，枇杷 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。赤小豆、薏米 、洋葱 、扁豆 、包菜等 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，紫菜 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。腹部肥满、如白萝卜 、且食勿过饱 ，痰多，苍术 、宜多吃蔬菜 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，