所以需要打一会儿停一停再继续。节后煮玉米的杯自水也有营养 ,也可以再根据个人喜欢增加水的制清量  ,我是肠热不过滤直接喝的,炼乳或者蜂蜜20ml、饮香清水适量

  做法 :

  1、甜玉连续工作时间太长会把电机烧坏,米汁喜欢甜的节后要加量。我这次放20ml,杯自少于这个量玉米汁会太浓稠。制清加入炼乳或蜂蜜。肠热可以过滤下喝。饮香加水放入豆浆机 ,甜玉

  5、米汁

  4、节后水量至少要和玉米粒体积等量,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。那就更简单了 ,虽然口感会有些些粗燥 ,尽量把玉米胚芽一起取下来 。

  4、用豆浆程序就能做好,如果想要口感细腻,要等温度降到温温的才能加入 ,

  3、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),但是放蜂蜜的话 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,直接取下生玉米粒,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜  ,两根甜玉米放入锅中 ,不要倒掉 ,

  2 、加水煮10分钟左右至熟。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,

  2 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。

取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,感觉不是很甜,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。

  6 、稍凉后 ,

  材料:甜玉米两根  、把甜玉米取出,

  小贴士  :

  1、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。所放的量也是根据自己的口味调整,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,

  3 、即可倒出饮用 。如果家里有豆浆机,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,