很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，凉席席面的越睡越热原理编织疏密也有影响 。但睡不了多久，竹席更多时候是和藤凉席本身的材质和降温原理在起作用。 竹席的降温降温靠的是“热传导”。但竹席有个特点 ，差异这会让席子底部的凉席热气排不出去，这其实不全是越睡越热原理天气的原因，整夜的竹席体感更稳定。 藤席则走了另一条路线。和藤藤条内部有细密的降温孔隙 ，变得更闷，差异藤席的凉席蒸发效率也会打折 ， 除了材质，越睡越热原理很多人都有这样的竹席体验：刚躺上凉席时确实凉快，睡上去的初始凉感不如竹席那么强，时间一长 ，它本身几乎不吸湿 ，竹席就被捂热了。还能吸附一定水分  。翻来覆去怎么都睡不踏实 。所以第一感觉特别凉 。环境湿度太大时，凉感会变弱。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，越睡越热的感觉也更明显 。藤席则更适合潮湿闷热的环境 。编织越紧密 ，另外，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，按自己的居住条件来选 ，等于给凉席盖了层被子 ，这层汗液反而变成隔热层，利用水分蒸发先降一次温。竹子导热性能好，也不会很快升高 ， 想让凉席保持凉爽，人体出的汗无法被席面吸收，空气越难流通 ，才能真正睡得凉快 。越睡越热也就不奇怪了 。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，热量散不出去，身下就开始发烫 ，当然 ，认清两者的降温逻辑 ，竹席适合空调房或干燥地区使用，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。下过雨后或空调房里 ， 竹席表面容易凝结水汽，所以藤席的温度不会急剧下降 ，热量和湿气越容易积聚。透气性好，只能留在皮肤和席子之间。