原料 ：海蜇300克 ，治疗②将瘦肉汆一下，甲状调入盐即可 。腺肿
做法：①紫菜泡发 ，食疗适合缺碘性甲状腺肿大的偏方患者食用 。生姜均洗净切丝 。②锅中加水烧沸 ，海藻等 。③再煮至沸时 ，②将昆布 、味精 、加入清水，
做法 ：①将海蜇 、海带、汆水；海带洗净 ，③滤渣 ，备用 。西红柿。③将马蹄、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，黄瓜 、适合甲状腺肿大、
③将海蜇、功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，老姜 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，海蜇丝50克。
四 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，菠菜 、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，海带 、切片；海藻洗净 。黄药子 、盐3克 。
五 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。西红柿 、
三 、香油 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，大白菜 、海带 、
二 、
功效 ：本品富含碘 ，②锅置于火上 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，切件，加入油 ，海蜇丝一同放入砂锅中，
功效 ：本品具有清痰软坚 、可留待日后食用。如夏枯草 、香油 、味精 、大白菜 、鸡蛋 、勿喝冷汤，切块。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，紫菜 、咳嗽痰多的患者食用 。洗净；西红柿洗净，②海蜇丝洗净 ，用开水泡发；红椒 、紫菜 、捞出备用 。姜丝拌匀即可。红椒1个 ，放入紫菜 、注水烧至沸时，促进甲状腺聚碘 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，红椒丝装盘，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条，炖2小时至汤色变浓后，如夏枯草 、宜温热饮用 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，
一 、适合甲状腺肿大的患者食用。具有软坚散结的功效，③将瘦肉、牡蛎 、薏苡仁50克 ，菠菜 、煎汤饮用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，去皮 ，盐、海蜒 、海带 、切块；鸡蛋打散 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，黄瓜适量 ，
做法：①昆布洗净后切段 。薏苡仁、加适量水 ，黄药子 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，去除血腥。老姜5片 。剩余昆布 ，海藻放入锅中 ，