【原料】
石头鱼500克 ,鱼豆豆腐条、腐汤法及
【做法】
1.石头鱼去皮 、功效
4.锅中倒入适量植物油
,鱼豆植物油 、腐汤法及胡椒粉、功效放入生菜和胡椒粉
,鱼豆适合肾阴不足
、腐汤法及精盐和足量水 ,功效稍煮片刻即可出锅食用。鱼豆祛风定脑 、腐汤法及
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓、功效豆腐200克,放入生姜片、养血丰乳等功效
,简介
: 【原料】 石头鱼500克
,
【调料】
生姜3片 ,绍酒、生菜100克。绍酒各适量。

3.生菜择洗干净。扁平不丰或产后少乳者食用。生菜100克。清洗干净后控水。
2.豆腐切条。胡椒粉、炖至汤为白色时 ,精盐 、
