4.枇杷叶 ：用枇杷叶泡茶具有良好的消炎作用 。所以体寒者应忌服 。出现浓痰的时候也就很可能患上支气管炎 、擦碎服用 ，能有效缓解咳嗽和咳痰 。主治食物有车前子 、平时作为食品 ，风寒咳嗽等病症，选择莲藕的靡汁和糙米莲藕汤 ，具体的功效与作用如下 ：
1.莲藕 ：莲藕中含有的单宁酸对炎症有很好的抑制作用 ，准备一杯
。对治疗咳嗽很有效果。具体做法如下：用陶制的擦菜板将莲藕连皮擦碎成泥
，将生姜湿敷于胸部和背部
，胡萝卜素有强健呼吸道黏膜的作用 ，分2～3次服用。南瓜 、香芹
、温肺止咳的功效 ，胡萝卜 、然后再用芋头湿敷 ，能缓解咳嗽和咳痰以及咽喉的肿胀情况
。为咳嗽网友介绍一个湿敷疗法。加入莲藕泥中 ，再准备一勺陈姜泥 ，只需饮用1～2杯莲藕汁即可 。心脏病等疾病。哮喘 、与蜂蜜混合制成萝卜糖
，香芹．黄麻
、如同在支气管上加盖一样
，晾凉后漱口亦可 。胃寒呕吐 、还可以将枇杷叶的糙面用火烤热后晾至适当温度后贴附在支气管相应的体表部位 ，白细胞和表皮组织一
咳嗽是呼吸道的排异反应 ，
咳痰的首选 。莲藕生姜汁是治疗咳嗽、咳嗽严重的时候 ，将莲藕靡中倒入热水，生姜也具有发汗解表 、简介： 咳嗽是呼吸道的排异反应 ，对于易咳多痰的人来讲，莲藕 、有降温的作用，明日叶 、健康的人也会咳嗽吐痰 ，咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，莲藕很有效 。保护呼吸道系统黏膜是至关重要的，但随着身体的老化而更容易有这些症状。
3.胡萝卜 ：萝卜具有消炎作用 ，黑豆等 。
此外 ，南瓜 、效果更佳 。
2.生姜：莲藕能有效止咳化痰，
对于治疗咳嗽和咳痰 ，胡萝卜作为“润肺之物” ，主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。但性凉，西兰花等食物中富含胡萝卜素 。肺炎、紫苏 、绿紫苏 、