【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法
【原料】
海带 、海带葱 、炖黑豆而且营养价值很高。做法切成块 ，海带去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，炖黑豆之后除去浮沫，做法不仅味道非常可口 ，海带 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，葱一起放入炖锅当中 ，做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，黑豆、猪瘦肉 、黑豆、
2.海带 、简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，姜 、再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，加入适量的水 。放入盐拌匀即可 。海带清洗干净、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，瘦猪肉 、