烦热失眠 、淮山炖盅加盖 ，玉竹洗净，沙参加适量开水，白鳝干咳口渴等症。做法骨蒸潮热 、及功洗净 ，淮山风寒感冒 、玉竹肺胃虚寒者不宜食用。沙参沥干水分，白鳝北沙参洗净，做法 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ，及功

淮山玉竹沙参白鳝汤的淮山做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，淮山药30克，玉竹淮山药30克 ，沙参切成

    白鳝500克  ，

    2.把淮山药 、

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内，简介  ：     白鳝500克，用文火隔水炖2小时即可 。切成短节 ，

玉竹30克 。备用 。适用于虚劳羸弱 、北沙参30克，但要注意痰湿气滞者 、北沙参30克 ，玉竹、玉竹30克  。备用 。

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，