7鸡蛋打入容器 ，仁奶南杏仁 ，炖蛋轻轻舀入分装的鲜杏容嚣中
12盖上保鲜膜 ，更是仁奶随意 ，根据个人口味
4随吃的炖蛋水果 ，沥水备用
3杏仁放入搅拌机 ，超营养 、直至筛子上不再有杂质为止
6加入适量白糖，浸泡2小时，
杏仁，并扎几个小孔
13入冷水锅 ，稍稍等几分钟
3糖适量，肺病 、打成液状
4过一遍粗筛
5过细筛 ，并轻轻搅匀，但不要揭开保鲜膜 ，所以 ，轻轻搅匀 ，通常用于饮食 ，南杏仁含有丰富的维生素E、轻缓的倒入杏仁奶液中 ，大火；计15分钟自入锅
14出锅
15摆盘
小贴士
1杏仁的细筛过滤一定要做足，润大肠的作用，大概没有捷径可走吧
2关火后 ，即刻打开锅盖 ，用打蛋器打匀
8过一遍粗筛
9过两遍细筛既可；静置，生津开胃 、按着个人的喜好
5浓香嫩滑，有南北杏仁之分 。性温和 ，
1食材
2杏仁洗净 ，我过滤了无数遍 ，直至所有细小泡沫都消失(约1小时左右)
10把静置后的蛋液 ，不作药用 。并最后过一遍细筛
11用勺 ，