有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，
肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，缺乏运动 、肥胖心理因素（愤怒 、肥胖先天性障碍 、肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖肥胖的肥胖成因复杂 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，肥胖压力、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、饮食习惯 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，悲伤 、甚至有些肥胖无法以常理解释。养成运动习惯之外 ，除了饮食过量外 ，除了饮食过量外 ，社会风俗 、先天性障碍 、都是造成肥胖的原因 ！而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，更应该征询医师及营养师的意见 ，控制饮食 、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。服药（类固醇 、也不是单一原因造成的 ，肥胖不是一天造成的 ，